Jei išgyvename stresą ar nerimą, tai reiškia, kad darbuojasi mūsų ego. Galbūt grumdamasis su stresu, ego mano esąs stipresnis ir efektyvesnis, nes tada mums atrodo, jog šiame pasaulyje kažką iš tikrųjų darome. Tai gali būti įprotis ar įsitikinimas, jog šitaip jaustis mums tiesiog būtina. Tik mes patys galime atsakyti, kodėl pasirinkome stresą ir...

Žmogaus kūną sudaro apie 65% vandens. Norint, kad kūnas puikiai funkcionuotų, kad visi organai dirbtų nepriekaištingai, reikia vartoti kuo daugiau tyro vandens. Pastovus drėkinimas, privalomas žmogaus išgyvenimo elementas.

Ar daug žmonių šiuo metu užsiima savęs sveikatinimu?